L’insuffisance cardiaque est une maladie courante, et même si ce terme est effrayant, son diagnostic ne signifie pas que votre cœur va soudainement cesser de battre. Une insuffisance cardiaque signifie que le cœur n’arrive plus à pomper le sang suffisamment fort pour irriguer le corps correctement.
La rétention d’eau est le symptôme qui pousse le plus couramment les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque à se rendre au service des urgences. Très souvent, la rétention de liquides, ou congestion, est causée par la consommation d’aliments trop riches en sel (sodium).
Causes de l’insuffisance cardiaque
• Hypertension artérielle
• Crise cardiaque ou problèmes valvulaires
• Hyperglycémie (taux élevé de glucose dans le sang)
• Caillots de sang ou plaque dans les artères coronaires
• Accident vasculaire cérébral
• Virus
• Alcool et certains médicaments toxiques
Symptômes courants
• Faiblesse
• Difficulté à marcher ou à effectuer vos tâches quotidiennes
• Essoufflement
• Étourdissements
• Somnolence ou difficulté à réfléchir
• Toux
• Difficulté à demeurer allongé
• Prise de poids
• Enflure de l’abdomen ou nausées
• Enflure des jambes et des chevilles
• Éveil nocturne en raison d’un essoufflement
Sentiments courants à l’égard de l’insuffisance cardiaque
Il est courant de se sentir déprimé ou anxieux après un diagnostic de maladie chronique comme l’insuffisance cardiaque. Avec le temps, les patients en apprennent davantage sur cette maladie et la plupart d’entre eux s’aperçoivent qu’il est possible de gérer la situation et de maintenir une bonne qualité de vie. Toutefois, si les symptômes de dépression ou d’anxiété s’installent et interfèrent avec les activités quotidiennes ou les relations sociales, il est nécessaire de demander de l’aide.
Consultez votre médecin si c’est votre cas. Si vous présentez les symptômes suivants pendant plus de deux semaines, il est possible que vous souffriez de dépression :
• Tristesse ou sentiment de « vide »
• Irritabilité
• Perte d’intérêt pour les activités que vous aimez
• Retrait social
• Envie excessive de dormir
• Sentiment d’inutilité, de culpabilité ou de désespoir
• Pensées suicidaires
• Préoccupations liées à la mort
Si vous présentez les symptômes suivants pendant plus de deux semaines, il est possible que vous souffriez d’anxiété :
• Inquiétude excessive
• Peur
• Nervosité ou agitation
• Tension
Il est important de détecter et de traiter la dépression et l’anxiété. Le fait de souffrir de troubles émotionnels n’a rien de honteux. Si vous éprouvez des difficultés à gérer les sentiments que votre insuffisance cardiaque génère, demandez de l’aide et du soutien. Le fait de parler de vos sentiments à quelqu’un d’autre vous aidera à prendre du recul. Il est courant que les patients ressentent de la colère lorsqu’ils apprennent qu’ils sont atteints d’insuffisance cardiaque. Cette réaction est en grande partie attribuable à la méconnaissance de l’insuffisance cardiaque et de son traitement. Le fait d’être mieux renseignés permet aux patients d’avoir le sentiment de maîtriser la situation.
Une bonne communication avec vos médecins, le personnel infirmier, les membres de votre famille et vos amis vous aidera également à gérer votre colère ou votre anxiété.
